この日は完全ノックアウトでした
6日の夜中に突然の胃痛
胃をつかまれてるような感覚の痛さ
胃薬を飲んでも効果なし。こんことは初めて。
痛みがやわらぐ体制を探しながら体の向きを右に左に下に上にと替えて、少しでもマシになる場所を見つけると寝ることができました。
しかし、30分もするとまた痛みで起きる。
また体制を替える。
朝までこの繰り返しで、たまらず鎮痛剤(バファリン)を服用。
しばらくするとスーと痛みが消え、自然と眠りに。。。
しかし、数時間後また痛みで目が覚める。
今度は腰や背中や肩など全身の節々に痛みが。もちろん胃の痛みも復活。
数時間はノタウチ回るような感じで我慢したが、どうにもたまらずバファリンをまた服用。
すると全身の痛みは引いて、安らかに眠りに。。。(死んだわけじゃないですよ^^;)
気付けば月曜の朝でした。
全身の痛みも胃の痛みもだいぶんマシに。
月曜日なんでスタッフも出社するし、寝込んだままではいれないので、とりあえず動けるようになってよかった~~。
結局土曜日の夜から月曜の朝まで布団から出れず。
やろうと思っていた雑務もできず、ちょっとショック;;
でもほんと体調崩したのが日曜日でよかったぁ
「毒出しのタイミング “ありがとう”」
胃も調子が悪いし、ちょうどいい機会なのでこのまま食事制限して胃をいたわるヘルシーメニューで今週は過ごそうっと。
休肝日ならぬ休胃日?^^
ダイエットも出来て一石3鳥!!^^