本日より下記へ引越ししました。
今回自分サイトを立ち上げました。
ブログはもちろん、写真などのコレクションなどを惜しみなく詰めこんでいきます。
その他にもサイト内で様々なイベントも考えています。
ぜひこれからもよろしくお願いします。
自分サイト「若様」
http://wakasama.jp/
今年はほんとに色んな事があったなぁ
(すでに年末気分かよ!)
いやぁ ほんと今年はプライベートの事や仕事の事など色んな問題が一気に押し寄せた1年だった。
今年もあと2ヶ月あるけど、まだまだ来るんだろうな~と。
正直毎日弱音を吐きたくなる
でもそういう時はこう思う
「神様は、その人が乗り越えられる試練しか与えない」
ようは、目の前の壁は諦めない限り必ず上りきれるということ。
また角度を変えて見てみると、壁だと思って立ち尽くしてたのに、いざ上ろうとしてみると案外ただの長い階段だったり。
考えてもどうしようもないことは、まず動き出すこと!
動いてれば必ず答えは見つかる。
てな事を暗示のように唱えて前に進むことにしてます。
基本、楽天家なんで^^
さあ 行こうか!
1年程前にとあるきっかけで知り合った方との出会いで、とても大事な事に気付く事ができました。
とても当たり前で簡単な事なんですが、実は結構ないがしろにしがちな事なんです。
私が得たものは大きくまとめて3つあります。
まず1つ目は、
「すべての出会いと出来事には意味がある」ということ。
もちろん良いと感じる出会いや嫌だと感じる出会いがあると思いますが、その全てに意味があるということです。
そう考えることができれば嫌な事や辛い事も受け入れて乗り切れるということ。
2つ目は、
「心の持ち方」です。自分の心との付き合い方と言う方がいいかもしれません。
これは特に深い話しになるので私には説明が難しいのでここでは省略しますが、ようは自分の心の持ち方一つでモノの見方や接し方・行動が変わり、得る結果も変わるということです。
最後、3つ目は
「笑顔」です。
゛類は友を呼ぶ゛という言葉があります。
これは良い意味と悪い意味の両方で使います。
例えば、いつも愚痴や不平不満を言ってる人の周りには同じように不平不満を言う人が集まります。そこには負の連鎖が生まれ、幸せとは程遠い結果を招きます。
逆にいつも笑顔で、自分の善を語らず、人の悪を言わない器の大きい人の周りには、同じように器の大きい素晴らしい人達が集まります。
そしてそこには幸せの連鎖が起き、思いもしないような幸せを手に入れることができるのです。
この他にも学んだことは数多くありますが、特に心に残ったものはこの3点です。
みなさんもお気づきですよね!
そう! この3点のどれをとっても誰でも実行できることばかりなんです。
辛い努力など必要としないことばかりなんです。
もちろん能力や才能もいらないんです。
このことに気付いたことで、私のライフスタイルは大きく変わり、周りに集まる人達も変わりました。
とても当たり前で単純な事なんですが、この当たり前の事を自然にできる事が大切ですよね。
まだ私も意識しながらではありますが、日々心がけています。
皆さんもどれか一つでも意識されてみては?
きっとイイ事がありますよ^^
もちろん今日も休肝日。
ヨーグルトとバナナくらいは食べれるようになり何とか何とか。
ただ、事務所の堅い床で薄いマットのみで長時間寝ていたせいか、体が痛い痛い><
仕事に集中できないので、久々に行きつけのマッサージ屋さんへ。
今回は念入りにやってもらい、お陰でかなりスッキリ!
完全復活まで秒読みや!^^
「いつも癒してくれる 和風癒処さん “ありがとう”」
この日は完全ノックアウトでした
6日の夜中に突然の胃痛
胃をつかまれてるような感覚の痛さ
胃薬を飲んでも効果なし。こんことは初めて。
痛みがやわらぐ体制を探しながら体の向きを右に左に下に上にと替えて、少しでもマシになる場所を見つけると寝ることができました。
しかし、30分もするとまた痛みで起きる。
また体制を替える。
朝までこの繰り返しで、たまらず鎮痛剤(バファリン)を服用。
しばらくするとスーと痛みが消え、自然と眠りに。。。
しかし、数時間後また痛みで目が覚める。
今度は腰や背中や肩など全身の節々に痛みが。もちろん胃の痛みも復活。
数時間はノタウチ回るような感じで我慢したが、どうにもたまらずバファリンをまた服用。
すると全身の痛みは引いて、安らかに眠りに。。。(死んだわけじゃないですよ^^;)
気付けば月曜の朝でした。
全身の痛みも胃の痛みもだいぶんマシに。
月曜日なんでスタッフも出社するし、寝込んだままではいれないので、とりあえず動けるようになってよかった~~。
結局土曜日の夜から月曜の朝まで布団から出れず。
やろうと思っていた雑務もできず、ちょっとショック;;
でもほんと体調崩したのが日曜日でよかったぁ
「毒出しのタイミング “ありがとう”」
胃も調子が悪いし、ちょうどいい機会なのでこのまま食事制限して胃をいたわるヘルシーメニューで今週は過ごそうっと。
休肝日ならぬ休胃日?^^
ダイエットも出来て一石3鳥!!^^